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Clínica Salom & Cabezas. Rehabilitación y Fisioterapia

3 weeks ago

Ya está aquí la temporada de baño! Y con ella, uno de los ejercicios más completos que existe: nadar. Es beneficioso a muchos niveles: aeróbico, trabajo en ingravidez articular, implica prácticamente todo el cuerpo y es el mejor remedio contra el calor. Pero no está libre de riesgos: con tantos estilos de nado, es fácil sobrecargar estructuras, tanto hombros como cuello y espalda, sobre todo si no se es muy ducho en la técnica. Y no conviene olvidar los riesgos de ahogamiento en los pequeños (y no tan pequeños!), aún con muy poca profundidad. Disfrutemos sin peligros de este maravilloso y divertido ejercicio, tanto en mar como ríos y piscinas. ... Ver másVer menos

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Clínica Salom & Cabezas. Rehabilitación y Fisioterapia

7 months ago

¡Feliz Navidad y Próspero Año Nuevo! Que el 2026 os traiga salud, felicidad y bienestar. ❤️🎁🎅🎄 ... Ver másVer menos

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